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秋天非正常脱发怎么办
编辑:苏州新生植发发布时间:2017-09-05
概况内容:   秋天非正常脱发怎么办?“秋天到了,树上的叶子还没哗啦啦掉下来,我这头发却提前一步大把大把地掉,真不知道该怎么办。”近期,有不少人因秋天脱发增加咨询客服。秋

  秋天非正常脱发怎么办?“秋天到了,树上的叶子还没哗啦啦掉下来,我这头发却提前一步大把大把地掉,真不知道该怎么办。”近期,有不少人因秋天脱发增加咨询客服。秋季气候比较干燥,皮脂腺分泌减少,相较春夏头发脱落会多一些,这些都是正常现象,不必过于担心。那么,非正常脱发怎么办?

  脱发是自然生理现象,每天掉发只要不超过100根就是正常的。而不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。

  引起非正常脱发的原因

  1、扎紧马尾

  打理头发的习惯直接是影响发际线的关键,其中扎紧马尾就是其一。生活中如果长时间扎紧马尾,头皮可能因受到牵扯而导致发根松动,头发脱落,长此以往,发际线的位置一定会发生改变。

  2、不换分缝位置

  头皮比脸部肌肤更需要呵护,头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍。但相比脸部皮肤,头皮则更薄更敏感。如果长期在相同位置进行分缝,那么分缝位置就会越来越宽,发量也就会越来越稀少。

  3、经常使用发胶

  不同于一般皮肤细胞的28天新陈代谢周期,头皮细胞的代谢周期仅为14-21天,这样也就容易让污垢及发胶等残余物质更容易堆积。若不及时注重清洁,再加上环境污染,空气质量恶劣,那么头皮毛孔堵塞的机会就会大大增加,那么也就会导致脱发的发生。

  4、身体不适也会引起掉发

  某些疾病或先天性所致,导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺性改变,都会引起脱发。

  5、压力过大

  精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。

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  6、遗传

  家族遗传是脱发的一大理由,亲戚中有脱发情况的人,应该意识到脱发威胁,并及早预防,不然身边的桃花运也可能随之溜走。

  秋季脱发太严重,颜值也唰唰唰地往下掉,预防和缓解秋季脱发才是重中之重。

  摆脱秋季脱发就用这几招!

  1、合理膳食

  多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处,保持大便通畅也有利于头发的健康生长。

  2、注重睡眠

  要注意保证充足的睡眠时间,每晚11点到凌晨3点左右是肝胆新陈代谢的时间段,在这期间,足够的睡眠可以促进头发的健康生长。在睡前可以给头部做适当按摩,不仅可以缓解脑部疲劳,而且还能够刺激毛囊的生长,牢固发根,起到预防脱发的作用。

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  3、适当减压

  经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该睡前用热水泡脚,这样不仅精力充沛,也有利于头发的养护。

  3、正确选用洗发水

  秋天非正常脱发怎么办?洗发水最好的就是弱酸性,不可碱性太强。另外要选择足够强壮头皮与毛囊的洗护产品,最好定期去专业医院做头皮护理,或者将一些专业产品买回家,定期养护。若脱发已经出现,可以考虑使用一些防脱发固发的洗发水,将头皮清洗干净,为头发营造一个健康的生长环境。

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